Garmin Forerunner 165

Você não apenas corre. Você foi além disso. É por isso que você precisa do Forerunner 165 Basic. O smartwatch de corrida com GPS especialmente desenvolvido que ajuda você a atingir seus objetivos com planos de treinamento adaptativos personalizados e uma tela brilhante para iluminar seu progresso. Este smartwatch de corrida com GPS fácil de usar oferece os recursos essenciais que você precisa para levar sua corrida ao próximo nível — incluindo GPS, ritmo, distância e frequência cardíaca baseada no pulso 1 .Obtenha treinos feitos para você . Eles se adaptam após cada corrida para corresponder ao seu desempenho e recuperação, bem como às corridas que estão por vir no calendário do aplicativo Garmin Connect ™ para smartphone . Obtenha planos de treinamento adaptativos gratuitos de 5 km, 10 km e meia maratona de treinadores especializados para ajudá-lo a enfrentar um novo desafio. Prepare-se para a sua corrida com dicas de treino, sugestões de exercícios diários personalizados e previsões de tempo de conclusão com base nos detalhes da corrida inseridos no Garmin Connect. Receba uma visão geral do seu sono 1 e das perspectivas de treinamento assim que acordar - juntamente com o status do HRV e o clima. Você pode até personalizar seu relatório para mostrar o que deseja ver. Com o efeito de treinamento , você pode ver como seus treinos afetam seu condicionamento físico e compreender o principal benefício das corridas e treinos. LONGA VIDA ÚTIL DA BATERIA, com até 11 dias no modo smartwatch e até 19 horas no modo GPS, você terá uma visão mais completa da sua saúde e do seu treino. Saiba quanto tempo leva para se recuperar antes do próximo treino de alto esforço com base no seu treino mais recente, bem como no estresse geral, no sono e nas atividades diárias fora dos treinos. Entenda como seu corpo está se recuperando com a pontuação do sono , obtenha um detalhamento dos estágios do sono e obtenha informações detalhadas para melhorar a qualidade do sono 1 . Acompanhe os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores horários para atividades e descanso 1 . Obtenha ainda detalhes e insights sobre como o sono, os cochilos, as atividades e o estresse afetam sua energia. Crie ou encontre percursos existentes no aplicativo Garmin Connect e em plataformas de terceiros favoritas e sincronize diretamente com seu relógio. Obtenha uma estimativa de qual seria o seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e até uma maratona. Rastreie ou registre automaticamente seus cochilos para ver como eles beneficiam seu corpo e qual deve ser o horário e a duração ideais. Acompanhe e registre seu ciclo menstrual ou gravidez e obtenha exercícios e educação nutricional. Garantia do vendedor: 12 meses