Creatina Em Pó 100g Suplemento Monohidratada Xpro Nutrition

A creatina é um composto natural encontrado no corpo humano, principalmente nos músculos. Ela desempenha um papel fundamental no fornecimento de energia durante atividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso ou corridas curtas. A suplementação com creatina é comumente usada por atletas e fisiculturistas para aumentar a capacidade de realizar exercícios intensos e melhorar o desempenho atlético. Além disso, a creatina tem sido estudada por seus potenciais benefícios para a saúde, incluindo: Aumento da massa muscular: A suplementação com creatina pode ajudar a aumentar a massa muscular, especialmente em combinação com treinamento de força. Melhora do desempenho físico: A creatina pode aumentar a capacidade de realizar exercícios de alta intensidade e curta duração, como sprints e levantamento de peso. Recuperação mais rápida: Alguns estudos sugerem que a creatina pode ajudar na recuperação muscular após o exercício, reduzindo a dor muscular e a fadiga. Saúde cerebral: Há evidências emergentes de que a creatina pode ter benefícios para a saúde do cérebro, podendo ajudar na função cognitiva e na proteção contra doenças neurodegenerativas. No entanto, é importante notar que os efeitos da suplementação com creatina podem variar de pessoa para pessoa, e é essencial consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de suplementação. NÃO CONTÉM GLÚTEN NÃO CONTÉM LACTOSE ***** TODOS NOSSOS PRODUTOS SÃO ORIGINAIS, LACRADOS E ADQUIRIDOS DIRETAMENTE DO FABRICANTE***** *****COMPRE COM GARANTIA DE QUALIDADE E PROCEDÊNCIA ***** ***** SEMPRE A PRONTA ENTREGA E O ENVIO É REALIZADO NO MESMO DIA PARA PEDIDOS FEITOS ATÉ AS 12H00*** **** PRODUTO ACOMPANHA NOTA FISCAL **